Massage à l'école et en famille
Enseignant.e.s, vous rêvez d'une classe avec des enfants "sages comme des images" ...
Parents, vous rêvez d'un moment calme avec vos enfants après une longue journée tumultueuse ...
Ces enfants, dans leur classe d'école, massent leur camarade !
Ils pratiquent le MISP™ (Massage In Schools Programme)
Toute première chose avant de commencer, l'enfant demande :" Est-ce que je peux t'offrir un massage ? "
Les enfants se massent chacun leur tour et terminent en se remerciant l'un l'autre." Je te remercie de m'avoir permis de t'offrir un massage ! "
Quels sont les bienfaits du massage pour enfants ?
Individuellement
apporte détente et bien-être instantanément,
aide au respect de soi,
favorise la concentration,
facilite les apprentissages,
augmente et renforce la confiance en soi, ...
Collectivement
améliore le climat en classe,
crée de nouveaux liens de communication entre les enfants,
aide au respect les uns des autres,
renforce la coopération et l'entraide,
favorise la baisse de violence et d’intimidation, ...
Le MISP™ ? c'est quoi ?
Le MISP™ est une "Routine" composée de 15 mouvements de massage qui se réalisent sur les vêtements, démarrent sur le dos, les épaules, montent sur la tête, le front, la nuque, puis descendent le long des bras pour atteindre les mains, et reviennent pour terminer dans le dos.
"La Routine MISP™" est destinée aux enfants de 4 à 12 ans.
Une version a été adaptée pour les bout'choux de 2 et 3 ans : le Mini-MISP™ avec deux formules progressives ;
d'abord 3, puis 6 mouvements sélectionnés parmi les 15 du MISP™.
Comment mettre en place le MISP™ dans ma classe ? dans ma famille ?
Que ce soit dans une classe, ou en famille, l'apprentissage du programme nécessite plusieurs séances qu'il est impératif d'espacer au minimum d'une semaine. Ce temps est essentiel pour permettre aux enfants de pratiquer les mouvements et les assimiler progressivement et correctement.
Pour le MISP™ : 5 interventions de 30 à 40 mn puis 1 séance finale 1 à 2 mois après.
Pour le Mini-MISP™ : 3 à 4 séances selon l'âge des enfants, suivies de la séance finale quelques semaines après.
♥ Mettre ce programme en place ►►►
D'où vient le MISP™ ? Qui est MISA France ?
Le MISP™ est un programme avant-gardiste, créé en 1999 par Sylvie Hétu, québécoise, et Mia Elmsäter, suèdoise.
En France, le programme a débuté en 2007 avec la naissance de l'association MISA France.
En savoir plus sur le MISP™ et MISA France
